Holdplan
Mandag
-
Reformer
-
Instr. Thani
-
Reformer hensynstagende
-
Instr. Thani
-
Senior
-
Instr. Ragni
-
Mobilitet og styrke
-
Instr. Susan
-
Reformer
-
Instr. Susan
-
Pilates m. effekt
-
Instr. Susan
Tirsdag
-
Reformer
-
Instr. Susan
-
Pilates m. effekt
-
Instr. Susan
-
Pilates m. effekt
-
Instr. Susan
-
Pilates beg. / let øv.
-
Instr. Thani
-
Reformer
-
Instr. Thani
-
Pilates
-
Instr. Thani
-
Reformer - mænd
-
Instr. Thani
Onsdag
-
Rygtræning
-
Instr. Ragni
-
Reformer
-
Instr. Sidsel
-
Fysio Pilates
-
Instr. Sidsel
-
Fysio Pilates
-
Instr. Sidsel
-
Reformer
-
Instr. Sidsel
-
Reformer
-
Instr. Sidsel
Torsdag
-
Reformer
-
Instr. Thani
-
Mobilitet og styrke
-
Instr. Susan
-
Sund ryg m. pilates senior
-
Instr. Susan
-
Reformer
-
Instr. Thani
-
Reformer
-
Instr. Thani
Fredag
-
Reformer
-
Instr. Susan
-
Sund Ryg
-
Instr. Susan
-
Bevæg dig let (4 gange) Holdstart fredage fra 27/1 2023
-
Instr. Susan
Weekend
-
Åndedrættet (4 gange) Fredage fra 3/3 2023
-
Instr. Susan
-
Workshop: Mobilitet & Styrke (dato på vej)
-
Instr. Susan
-
Workshop: Træn åndedrættet - Dato kommer
-
Instr. Susan