Medlemsskab

Medlemsskab

Holdtræning: Pilates måtte, Pilates Reformer, ryg og fascia / bindevæv.
Personligtræning: træning, genoptræning, åndedræt og kost
Workshops: åndedræt, fascia / bindevæv, Reformer, fødder og på forespørgsel.

Firmahold: en gang evt. som workshop eller et forløb over et antal uger.

Holdtræningen kører som lukkede hold med max 10 personer på måttetræningsholdene og max 6 personer på Refomertræningsholdene. Du tilmelder dig et forløb på et antal gange, 8-10 alt efter årstid alt træning er af 60 minutters varighed med mindre andet fremgår af holdplanen.

Træningen foregår på fastlagte dage og tidspunkter – og med de samme deltagere alle gange. Nogle af måttetræningsholdene udbydes i samarbejde med Sædding aftenskole, DOF. Det fremgår af holdplanen hvilke hold det drejer sig om. Du er altid velkommen til at kontakte mig uanset hvem der udbyder holdet, det er mig der underviser på holdene.

Alle er velkomne! Er du i tvivl, om du kan deltage fx pga. en skavank, anbefaler jeg, at du kontakter mig.
Jeg starter løbende nye hold hele året rundt.

Jeg glæder mig til at se dig!

 
 
Priser:

Holdtræning måttetræning: 10 gange 800 kr.

Holdtræning Reformer Pilates: 10 gange 1400 kr.

Personlig træning
1 time 550 kr.
5 timer 2495 kr.
10 timer 4750 kr.

12 ugers forløb, se under personligtræning pris 3295 kr.

 

Tilmelding:

Ring 2146 3568 eller E-mail info@hadetgodt.nu for nærmere information.